南寧瑜伽老師一般多少工資 當瑜伽老師的條件
- 作者:白白白告
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生命在于運動?,F(xiàn)在社會水平提高,大家的伙食也越來越好了,很多人一天基本都是待在床上,不運動,多吃,會導致肥胖呀,當體脂率過高會影響身體的健康?,F(xiàn)在,女性的經濟水平也提高了很多,很多女性會選擇瑜伽來鍛煉。初學者最好找專業(yè)的教練呀,不然容易造成身體受傷。當瑜伽老師怎么樣呢?大家知道南寧瑜伽老師工資多少嗎?今天,我為大家介紹一下關于南寧瑜伽老師一般多少工資和當瑜伽老師的條件的內容吧。
一、南寧瑜伽老師一般多少工資
瑜伽教練的工資是由底薪、提成、獎金組成。底薪的話是為了給你一個保證,各個行業(yè)的底薪基本上都差不多。
總的來說,初入瑜伽市場工資應該在3000—5000元;一般的瑜伽教練工資大概在4000—6000元;比較好的瑜伽教練大概在6000—8000元左右,甚至還有一些瑜伽老師課時費差不多都能拿到500元/課時,月薪能拿到10000—30000元左右。
比較主要的還是提成,而且提成也是瑜伽教練工資中比較主要的部分,同時提成的多少也決定著獎金的多少,兩者是成正比的。提成又包括銷售提成和課時提成,銷售提成又是提成的核心組成部分,與你教授的會員數(shù)量有關,課程提成則與所上課的課時有關。
二、當瑜伽老師的條件
人力資源和社會保障部初級瑜伽培訓師報考條件:
1、學歷:高中或中專以上;
2、身體健康、具有良好的身體柔韌性及良好的職業(yè)素質;
3、有一定的瑜伽自修基礎或者已經在其他瑜伽培訓機構或專業(yè)瑜伽館經過系統(tǒng)訓練過的優(yōu)先考慮;
人力資源和社會保障部中級瑜伽培訓師報考條件:
1、大專學歷或已經取得人力資源和社會保障部《初級瑜伽培訓師》證書者;
2、身體健康、具有良好的身體柔韌性及良好的職業(yè)素質;
5、關于破格錄?。簩W歷在大專以下(高中或中專),但是具有非常良好的身體素質、職業(yè)素質和理解能力以及扎實的瑜伽修煉基礎,經過綜合面試達到要求者可以破格允許報考中級瑜伽師(限制名額)。
三、練習瑜伽注意事項
1、安靜舒適的環(huán)境
瑜伽對于外界環(huán)境的要求很大,我們在練習瑜伽的時候,需要保持正確的呼吸方式,用呼吸來控制自己的身體。如果周圍的環(huán)境特別嘈雜,那么我們在練習瑜伽的時候,就無法專心致志。運動需要我們集中精神,在注意力分散的情況下,我們是很難保證自己心態(tài)的。除了環(huán)境對心態(tài)的影響之外,還有瑜伽墊的選擇,建議選擇環(huán)保型的瑜伽墊,可以減少對身體的傷害。在練習瑜伽的時候難免會出汗,我們要保證使用的瑜伽墊不會出現(xiàn)打滑的現(xiàn)象。
2、適合的服裝
無論是什么運動,對于服裝都是有一定要求的,像是跑步、游泳、籃球等,都有專門的運動服飾。瑜伽作為一項優(yōu)雅的運動,在服裝方面也有一定的要求。練習瑜伽需要選擇寬松、舒適的衣服,方便我們完成一些瑜伽的動作和姿勢。瑜伽有很多不同的姿勢,我們必須保證服裝的伸展性和彈性。另外最主要的就是吸汗和透氣,這也是大多數(shù)運動對服飾的要求。出汗后身體會覺得很黏,如果吸汗性不好就會引起身體不適。
3、專業(yè)的教學
正確的運動方法,可以增強我們的身體素質,讓我們擁有一個完美的身材。在學習瑜伽的時候,必須選擇專業(yè)的教學,盡量不要一個人練習,避免出現(xiàn)錯誤的姿勢。特別是初學者,最好選擇線下的課程,不要盲目跟著視頻練習。只有科學的運動方法,才能讓我們保持健康。
看完上面的內容,大家知道了南寧瑜伽老師的薪資待遇水平,也知道了要成為瑜伽老師是要考瑜伽證的,了解了報考條件,還了解了一些練習瑜伽的注意事項。希望各位小伙伴在空閑時間運動起來呀,身體是革命的本錢。以上,就是關于南寧瑜伽老師一般多少工資和當瑜伽老師的條件的全部內容啦。
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