北海職場問答
想找一份滿意的工作?
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領導一直說你在北海某某企業(yè)上過班,應該會做得很好,讓你覺得壓力好大,要不要離職?
13*******51 2021-07-28 3個回答 337人關注
全部回答 已有 3人回答
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13*******40 2021-07-28轉移注意力。其實面對不良情緒轉移注意力是一種非常好的方法。一方面將思考的問題轉移到別的地方,擺脫情緒的困惑。另一方面,換個角度看問題,就覺得之前的矛盾就迎刃而解了。
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13*******80 2021-07-28正確對待情緒。即使工作上有情緒也要正確對待,冷靜下來分析這種情緒會帶來的后果。要及時調整好心態(tài),增強自信,提高面對困難的勇氣。
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19*******78 2021-07-28學會管理自己的情緒也是一種能力,面對同事的誤會,人際關系的矛盾,負面情緒是難免會有的,而此時第一步就是要沉著冷靜,因為往往很多不好的決定和做法都是負面情緒帶來的。
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