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  13*******05 2020-10-17
  健康管理師范圍比較廣、營養(yǎng)師比較專。
  
  營養(yǎng)師:營養(yǎng)指導(dǎo)、營養(yǎng)與食品安全知識傳播，促進(jìn)社會公眾健康工作的專業(yè)人員。
  
  健康管理師:對人群或個人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進(jìn)的專業(yè)人員。
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  13*******25 2020-10-17
  公共營養(yǎng)師是指從事營養(yǎng)指導(dǎo)、營養(yǎng)與食品安全知識傳播，促進(jìn)社會公眾健康工作的專業(yè)人員。主要從事的工作內(nèi)容包括：（1）進(jìn)行人體營養(yǎng)狀況評價、管理和指導(dǎo)；（2）進(jìn)行膳食營養(yǎng)評價、管理和指導(dǎo)；（3）對食品及配方進(jìn)行營養(yǎng)評價；（4）進(jìn)行營養(yǎng)知識的咨詢與宣教。
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  13*******26 2020-10-17
  現(xiàn)代社會競爭日趨激烈，工作壓力越來越大，人們在快節(jié)奏的生活中不注意自己的飲食，且三餐不規(guī)律，辦公室人群幾乎脫離運動，有的從上班坐到下班，除非去上廁所；更有甚者有病不求醫(yī)，就自己充當(dāng)醫(yī)生開藥，因缺乏必要的專業(yè)醫(yī)生診治，一些病情被拖延，錯過了最佳治療時間；有些疾病則被藥物表面的作用掩蓋，最終釀成大病，另外，還有一些人由于輕視健康管理，缺乏個體健康調(diào)護，使身體有了很大的損傷。
  現(xiàn)在由不良生活方式引起的慢性非傳染性疾病，已經(jīng)成為威脅人們健康的最重要的誘因。如何做到生活方式健康？現(xiàn)在開始就要對自己進(jìn)行健康管理。如何做？
  1、加強體育鍛煉
  缺乏體育鍛煉的不健康生活方式，會導(dǎo)致身體素質(zhì)差，極易造成疲勞、眩暈等現(xiàn)象。
  2、主動體檢
  很多人沒有認(rèn)識到癥狀不顯或只有輕微顯示并不意味著沒有病，相當(dāng)一部分疾病一旦有癥狀顯示時已經(jīng)病入膏肓了。
  3、飲食起居應(yīng)有規(guī)律
  有的人晚睡晚起，不吃早餐，造成營養(yǎng)分布不均，且易患膽道結(jié)石等病癥，有的甚至不能保證睡眠時間，導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹，神經(jīng)衰弱。
  4、不要久坐不動
  長坐不動，不利于血液循環(huán)，會引發(fā)很多新陳代謝和心腦血管方面的病癥，同時也是頸椎、腰椎疾病的重要誘發(fā)因素。
  5、有病要求醫(yī)
  特別是一些慢性病，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行個體健康調(diào)護，不要自己充當(dāng)醫(yī)生開藥。
  倡導(dǎo)一種健康的生活方式，不僅是‘治病’，更是‘治未病’；消除亞健康、提高身體素質(zhì)、減少痛苦,做好健康保障、健康管理、健康維護；幫助民眾從透支健康、對抗疾病的方式轉(zhuǎn)向呵護健康、預(yù)防疾病的新健康模式。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質(zhì)，培養(yǎng)和造就健康管理人才，我院推出健康管理師培訓(xùn)課程。