平南職場問答
想找一份滿意的工作?
-
成功在平南的一家公司上班,但第一天上班感覺壓力好大,很緊張,請問要如何趕走職場壓力?
18*******29 2022-04-24 3個回答 61人關(guān)注
全部回答 已有 3人回答
-
13*******76 2022-04-24如果你是一名腦力勞動者,使你疲勞的原因很少是由于你的工作過量,大部分時候我們的疲勞并不是因為工作,而是因為憂慮、緊張或不快的情緒。請嘗試著“假裝”對工作充滿熱情和興趣,微笑著去接每一個電話,在上司通知周末加班時從內(nèi)心叫一聲“太好了 ”,每天早上都給自己打打氣……千萬不要認(rèn)為這是很膚淺的事。這是心理學(xué)上非常重要的“心理暗示”
-
18*******22 2022-04-24哭。哭是一個非常好的心理釋放。作為一種純真的情感爆發(fā),是人的一種保護(hù)性反應(yīng),是釋放體內(nèi)積聚的神經(jīng)能量、排出體內(nèi)毒素、調(diào)整機體平衡的一種方式。去發(fā)泄吧。可以大喊大叫、扭毛巾、打枕頭、捶沙發(fā)等。還可隨身攜帶一個小皮球,郁悶的時候、要發(fā)火的時候,就狠狠地捏它一下。把壓力、煩惱寫出來,再作理性分析,然后找出相應(yīng)的對策。
-
13*******40 2022-04-24自己誘導(dǎo)自己進(jìn)入催眠狀態(tài),利用“肯定暗示”促使?jié)撘庾R活動,從而達(dá)到治愈疾病、調(diào)節(jié)身心的目的。它的特點是,在任何時候,任何場合都可以進(jìn)行。操作過程簡便易學(xué),從開始到結(jié)束都完全由自身控制。它對于調(diào)整自我心態(tài)、提高身心效率、開發(fā)自我潛能、緩解心理壓力等有一定的作用。
相似問題
-
13*******24 2022-04-24
-
13*******21 2022-04-22
-
13*******62 2022-04-23
-
13*******79 2022-04-23
-
13*******24 2022-04-22
平南相關(guān)熱門崗位
地區(qū)招聘
問答分類
-
1考公考研
-
2職場知識百科
-
3就業(yè)指導(dǎo)
-
4簡歷模板
-
5行業(yè)薪資待遇
-
6求職技巧
-
7面試技巧
熱門問答
-
1
在平南四年制的醫(yī)學(xué)檢驗技術(shù)專業(yè)考研方向有哪些
4個回答 191人關(guān)注 -
2
坐標(biāo)平南,為什么公司不斷招新人,也不愿留住老員工?
3個回答 804人關(guān)注 -
32個回答 300人關(guān)注
-
43個回答 57人關(guān)注
-
5
坐標(biāo)平南,為什么公司寧愿花錢找新人來培養(yǎng),也不愿意給老員工加工資?
3個回答 752人關(guān)注
-
平南最新招聘信息
-
前臺文員 3000-4000元
貴港-平南縣 1人
-
攝影/攝像師 3000-4000元
貴港-平南縣 1人
-
理貨員 3000-4000元
貴港-平南縣 1人
-
汽修小工 2000元
貴港-平南縣 1人
-
分揀 2000-5000元
貴港-平南縣 1人
-
質(zhì)檢員 3000-4000元
貴港-平南縣 1人
-
收發(fā)貨 2000-5000元
貴港-平南縣 1人
-
小兒推拿師 2000-6000元
貴港-平南縣 1人
-
總經(jīng)理 20000-21000元
貴港-平南縣 1人
-
質(zhì)檢員 5000-7000元
貴港-平南縣 1人
-
洗車工美容工 3000-4000元
貴港-平南縣 1人
-
儲備店長 2500-5000元
五險 加班補貼 崗位晉升 工作餐 年終獎
貴港-平南縣 1人
-
打印機電腦維修學(xué)徒 2000元
貴港-平南縣 1人
-
收銀 3000-5000元
貴港-平南縣 1人
-
全屋定制銷售專員 2000-3000元
貴港-平南縣 1人
-
廚師 4000-6000元
貴港-平南縣 1人
-
鈑金工 7000-10000元
貴港-平南縣 1人
-
維修技術(shù)人員 3000-4000元
貴港-平南縣 1人
-
銷售珠寶顧問 3000-8000元
貴港-平南縣 1人
-
融創(chuàng)代步車運營 3000-4000元
貴港-平南縣 1人