上林職場問答

13*******73 2022-03-16

千萬不要多疑，每天進步一小布，也許你將會在某一天進步一大步，是的話多出去旅游一下，釋放自己的心情，把自己整個人甩出去，要讓自己徹底的凈化掉那些不開心負面的情緒。
13*******04 2022-03-16

我們在職場上如果遇到讓自己感到不順心的事情，一定要強裝笑臉。但是內(nèi)心十分的痛苦，那么你臉上也一定要硬撐下去，就是打工臉充胖子也要撐，因為有些時候很有可能你這種假裝就會使你的不良情緒慢慢的被釋放掉，還有就是要學會轉(zhuǎn)移注意力，做一些快樂的事情，想一想一些讓你感受到快樂的笑話，也可以去和同事多聊一聊天，要積極的去尋找快樂，要看到問題中好的一面，盡量不要把問題的這種不好放大化
13*******10 2022-03-16

在職場上混的時候難免會遇到些不順心的事情，比如說工作中出現(xiàn)了某些問題或者小錯誤被領(lǐng)導訓斥，這個時候有可能心里就會產(chǎn)生一定的落差，就會讓自己的情緒有一定的不和諧，其實這個時候我們一定要學會克制隱藏，千萬不要把自己的那種負能量體現(xiàn)出來，更不能把這些悲傷的情緒在臉上，讓別人看出來。