上思職場(chǎng)問答
想找一份滿意的工作?
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坐標(biāo)上思有什么適用于職場(chǎng)的小技巧
13*******89 2022-01-30 3個(gè)回答 58人關(guān)注
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19*******37 2022-01-30了解自己在工作中的情緒是為了控制自己的情緒。職業(yè)情商對(duì)職業(yè)情緒的要求就是保持積極的工作心態(tài)。具體表現(xiàn)在:工作狀態(tài)要積極。如果你每天都是一副無精打采的樣子,是永遠(yuǎn)得不到上級(jí)和同事們的好感。工作表現(xiàn)要積極。積極就意味著主動(dòng),稱職的員工應(yīng)該在工作上表現(xiàn)出的主動(dòng)性有:主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題、主動(dòng)思考問題、主動(dòng)解決問題、主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任、主動(dòng)承擔(dān)分外之事。工作信心要積極。只有抱著積極信心工作的人,才會(huì)充分挖掘自己的潛能,為自己贏得更多的發(fā)展機(jī)遇。試著提升控制情緒的能力,尤其是控制自己的負(fù)面情緒,努力發(fā)掘、利用一種情緒的積極因素。控制情緒有很多方法。例如在你生氣的時(shí)候,先不要講話,深呼吸一口氣,慢慢吐出來再跟人說話,這時(shí)盡量壓低聲音說話,有些人一生氣,嗓門就容易變大,沒人比自己更了解自己,所以聲音一下變大時(shí),應(yīng)該盡量控制把音量壓低。
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13*******31 2022-01-30定要調(diào)整好自己的工作心態(tài)
知道自個(gè)在工作中的心境是為了控制自個(gè)的心境,堅(jiān)持杰出的工作心態(tài)。每天精神飽滿地來上班,與搭檔見面自動(dòng)打招呼而且展現(xiàn)出愉快的心境。若是上班來誰見了你都是一副萎靡不振的臉龐,說起話來有氣無力沒有任何感情色彩,永久得不到上級(jí)的賞識(shí),也不會(huì)吸引你的搭檔的好感。面對(duì)工作中遇到的問題,想辦法解決問題,而不是千方百計(jì)找借口。成功鼓勵(lì)大師陳安之說:“成功和借口永久不會(huì)住在同一個(gè)屋檐下?!庇龅絾栴}習(xí)氣找借口的人永久不會(huì)成功。 -
13*******87 2022-01-30正確的選擇接觸人群,在認(rèn)清自我的基礎(chǔ)上,有意識(shí)的選擇所接觸的人群和社交場(chǎng)合,盡量降低負(fù)面情緒,社交焦慮的個(gè)體會(huì)努力避開社交場(chǎng)合以減少焦慮的產(chǎn)生。在分配任務(wù)時(shí),組織要考慮到個(gè)體的個(gè)性特征,給予相應(yīng)的任務(wù)。
職業(yè)情商是個(gè)人在職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵因素,提高情商的途徑與智商不同,智商可以通過學(xué)習(xí)和累積來提高,而提高情商需要的是修煉,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,通過實(shí)踐,完全可以取得極大改進(jìn)和完善,從而使自己在職場(chǎng)中如魚得水,為自己的職業(yè)發(fā)展創(chuàng)造更多的機(jī)遇。
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