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坐標(biāo)藤縣考研心態(tài)浮躁怎么辦
13*******92 2022-02-20 3個(gè)回答 118人關(guān)注
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13*******53 2022-02-20不要總是對(duì)自己說(shuō)“我的能力實(shí)在不行”、“我缺乏解題的技巧”、“我不適合考研”,“我是跨專(zhuān)業(yè),比別人差”,“我明年再來(lái)一年”這樣的話(huà)。要知道真正能夠擊倒你的人有時(shí)恰恰正是你自己。因此,不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標(biāo)簽”,而應(yīng)該多給自己一些激勵(lì)與信心,所謂考研成功其實(shí)就是考生在考試中發(fā)揮出自己實(shí)際的水平。
平時(shí)多做一些縱向比較,盲目與他人攀比只能挫傷自己的信心,打擊自己考研的積極性。不斷告訴自己“我有實(shí)力,我有能力,我會(huì)成功,我一定會(huì)成功?!钡鹊?。 -
13*******45 2022-02-20我的方法就是每天拿個(gè)本子寫(xiě)計(jì)劃,就是你今天睡覺(jué)前寫(xiě)下明天的規(guī)劃,精確到背單詞多少個(gè),看書(shū)上哪一章節(jié)這樣,然后明天就按這個(gè)計(jì)劃做,一天完了再寫(xiě)一句總結(jié)和一句鼓勵(lì)自己的話(huà)。
如果實(shí)在坐不住,就試試換個(gè)環(huán)境,只拿一本書(shū),去一個(gè)人少的地方,慢慢試著靜下心來(lái)看進(jìn)去,這樣你能靜下心來(lái)看一本書(shū)了,心境會(huì)慢慢好一些的。
講講我自己的做法吧,雖然現(xiàn)在我也不太好,但總是在進(jìn)步的。
(1)定計(jì)劃,說(shuō)每天看一章政治就一定看,馬馬虎虎也要堅(jiān)持著看,這是一個(gè)儀式感的事情,先堅(jiān)持這個(gè)形式慢慢實(shí)際也能跟上來(lái)。
(2)放下手機(jī),我在手機(jī)里種樹(shù),forest,堅(jiān)持一兩個(gè)小時(shí)不看手機(jī),然后時(shí)間到了就玩一會(huì)。
(3)善待自己,我很喜歡吃零食,要是完成了計(jì)劃我就會(huì)給自己買(mǎi)吃的,夸自己??佳羞@么辛苦,一定要對(duì)自己好一些,要愛(ài)自己。
(4)找個(gè)參照物,比如說(shuō)坐你前面那個(gè)人,他不換書(shū)你就不換,他不玩手機(jī)你也不玩。 -
19*******37 2022-02-20現(xiàn)在大多數(shù)人都會(huì)有這種心理,不過(guò)請(qǐng)相信自己,堅(jiān)持下來(lái)結(jié)果不會(huì)差。此時(shí)此刻,想想還有好多和你一樣的人,告訴自己堅(jiān)持下去,看看他們是怎么說(shuō)的~
加油,這是復(fù)習(xí)階段的正常反應(yīng),千萬(wàn)不能放棄。只要思想不滑坡,辦法總比困難多。想想是什么東西讓自己堅(jiān)持到現(xiàn)在,放棄固然容易,但是值得嗎?放松心態(tài),從最簡(jiǎn)單的事情做起。
非常有同感。但是我只是覺(jué)得一定要完成一件事,哪怕失敗了,這一年的努力絕對(duì)不是白費(fèi)
你可
以養(yǎng)成很多好習(xí)慣,不會(huì)后悔。
考研剛開(kāi)始的時(shí)候,我問(wèn)學(xué)姐,什么最難?是堅(jiān)持下去。如果你感覺(jué)很難,那是因?yàn)槟阍谏掀拢谶M(jìn)步,所以不輕松。這也是我想和自己說(shuō)的話(huà),與君共勉。加油,到最后每一個(gè)能坐在考場(chǎng)的人都是勝利的。
堅(jiān)持,你要相信,量變的過(guò)程很曲折的,別把對(duì)手想的太強(qiáng)大,大家都一樣的。
我們老師說(shuō)過(guò)一句話(huà)“在考研的路上,剩者為王?!鄙掀侣范茧y走,就算頭破血流依然沒(méi)考上,你失去的將不過(guò)是那張單子,而你得到的是那種精神那種毅力那種態(tài)度。
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