玉林職場問答
想找一份滿意的工作?
-
成功在玉林的一家公司上班,但第一天上班感覺壓力好大,很緊張,請問要如何趕走職場壓力?
18*******29 2022-04-24 3個回答 83人關(guān)注
全部回答 已有 3人回答
-
13*******76 2022-04-24如果你是一名腦力勞動者,使你疲勞的原因很少是由于你的工作過量,大部分時候我們的疲勞并不是因為工作,而是因為憂慮、緊張或不快的情緒。請嘗試著“假裝”對工作充滿熱情和興趣,微笑著去接每一個電話,在上司通知周末加班時從內(nèi)心叫一聲“太好了 ”,每天早上都給自己打打氣……千萬不要認(rèn)為這是很膚淺的事。這是心理學(xué)上非常重要的“心理暗示”
-
18*******22 2022-04-24哭??奘且粋€非常好的心理釋放。作為一種純真的情感爆發(fā),是人的一種保護性反應(yīng),是釋放體內(nèi)積聚的神經(jīng)能量、排出體內(nèi)毒素、調(diào)整機體平衡的一種方式。去發(fā)泄吧??梢源蠛按蠼小⑴っ?、打枕頭、捶沙發(fā)等。還可隨身攜帶一個小皮球,郁悶的時候、要發(fā)火的時候,就狠狠地捏它一下。把壓力、煩惱寫出來,再作理性分析,然后找出相應(yīng)的對策。
-
13*******40 2022-04-24自己誘導(dǎo)自己進入催眠狀態(tài),利用“肯定暗示”促使?jié)撘庾R活動,從而達到治愈疾病、調(diào)節(jié)身心的目的。它的特點是,在任何時候,任何場合都可以進行。操作過程簡便易學(xué),從開始到結(jié)束都完全由自身控制。它對于調(diào)整自我心態(tài)、提高身心效率、開發(fā)自我潛能、緩解心理壓力等有一定的作用。
相似問題
-
13*******24 2022-04-24
-
18*******49 2022-04-23
-
13*******62 2022-04-23
-
13*******79 2022-04-23
-
13*******24 2022-04-22
玉林相關(guān)熱門崗位
問答分類
-
1考公考研
-
2職場知識百科
-
3就業(yè)指導(dǎo)
-
4簡歷模板
-
5行業(yè)薪資待遇
-
6求職技巧
-
7面試技巧
熱門問答
-
1
玉林口腔醫(yī)學(xué)大專畢業(yè)多久可以考助理醫(yī)師證?
3個回答 169人關(guān)注 -
23個回答 2716人關(guān)注
-
33個回答 443人關(guān)注
-
43個回答 574人關(guān)注
-
53個回答 546人關(guān)注
-
玉林最新招聘信息
-
銷售專員 4800-10000元
五險 公積金 崗位晉升 接受畢業(yè)生
玉林-玉州區(qū) 2人
-
風(fēng)力能源廠招質(zhì)檢員 7000-9000元
五險 公積金 周末雙休 提供住房 加班補貼
玉林-玉州區(qū)-玉柴工業(yè)園 20人
-
運營助理(接受小白+有人帶) 2000-4000元
玉林-玉州區(qū) 1人
-
口腔網(wǎng)絡(luò)咨詢 5000-7000元
玉林-玉州區(qū) 1人
-
融資經(jīng)理 5000-8000元
玉林-玉州區(qū) 1人
-
線上汽車銷售 10000-12000元
玉林-北流市 1人
-
財務(wù)專員 3000-4000元
玉林-福綿區(qū) 1人
-
生產(chǎn)安全員 5000-7000元
玉林-玉州區(qū) 1人
-
銷售專員 3600-6000元
玉林-玉州區(qū) 2人
-
廠長助理 4000-6000元
玉林-玉州區(qū) 1人
-
國內(nèi)電商運營商務(wù) 3000-5000元
玉林-玉州區(qū) 1人
-
口腔銷售專員 4000-6000元
玉林-玉州區(qū) 1人
-
行政專員/助理 3000-5000元
玉林-玉州區(qū) 1人
-
中醫(yī)師 5000-15000元
五險 周末雙休 加班補貼 培訓(xùn)提升
玉林-玉州區(qū) 3人
-
機床應(yīng)用工程師 7000-9000元
玉林-玉州區(qū) 1人
-
業(yè)務(wù)主管 5000-10000元
玉林-玉州區(qū) 1人
-
珠寶銷售專員 3000-6000元
玉林-陸川縣 1人
-
商業(yè)分銷 7000-12000元
玉林-玉州區(qū) 1人
-
司機 6000-7000元
玉林-福綿區(qū) 1人
-
新媒體運營 4000-8000元
玉林-玉州區(qū) 1人