北海職場問答
想找一份滿意的工作?
-
成功在北海的一家公司上班,但第一天上班感覺壓力好大,很緊張,請問要如何趕走職場壓力?
18*******29 2022-04-24 3個回答 99人關(guān)注
全部回答 已有 3人回答
-
13*******76 2022-04-24如果你是一名腦力勞動者,使你疲勞的原因很少是由于你的工作過量,大部分時候我們的疲勞并不是因為工作,而是因為憂慮、緊張或不快的情緒。請嘗試著“假裝”對工作充滿熱情和興趣,微笑著去接每一個電話,在上司通知周末加班時從內(nèi)心叫一聲“太好了 ”,每天早上都給自己打打氣……千萬不要認(rèn)為這是很膚淺的事。這是心理學(xué)上非常重要的“心理暗示”
-
18*******22 2022-04-24哭。哭是一個非常好的心理釋放。作為一種純真的情感爆發(fā),是人的一種保護(hù)性反應(yīng),是釋放體內(nèi)積聚的神經(jīng)能量、排出體內(nèi)毒素、調(diào)整機(jī)體平衡的一種方式。去發(fā)泄吧??梢源蠛按蠼小⑴っ?、打枕頭、捶沙發(fā)等。還可隨身攜帶一個小皮球,郁悶的時候、要發(fā)火的時候,就狠狠地捏它一下。把壓力、煩惱寫出來,再作理性分析,然后找出相應(yīng)的對策。
-
13*******40 2022-04-24自己誘導(dǎo)自己進(jìn)入催眠狀態(tài),利用“肯定暗示”促使?jié)撘庾R活動,從而達(dá)到治愈疾病、調(diào)節(jié)身心的目的。它的特點是,在任何時候,任何場合都可以進(jìn)行。操作過程簡便易學(xué),從開始到結(jié)束都完全由自身控制。它對于調(diào)整自我心態(tài)、提高身心效率、開發(fā)自我潛能、緩解心理壓力等有一定的作用。
相似問題
-
13*******24 2022-04-24
-
13*******21 2022-04-22
-
13*******62 2022-04-23
-
13*******79 2022-04-23
-
13*******24 2022-04-22
北海相關(guān)熱門崗位
行業(yè)招聘
問答分類
-
1考公考研
-
2職場知識百科
-
3就業(yè)指導(dǎo)
-
4簡歷模板
-
5行業(yè)薪資待遇
-
6求職技巧
-
7面試技巧
熱門問答
-
13個回答 463人關(guān)注
-
23個回答 749人關(guān)注
-
33個回答 211人關(guān)注
-
43個回答 2186人關(guān)注
-
53個回答 572人關(guān)注
-
北海最新招聘信息
-
倉庫收發(fā) 3000-4000元
北海-海城區(qū) 1人
-
銷售助理 3000-4000元
北海-海城區(qū) 1人
-
高端旅游定制師 3000-8000元
北海-銀海區(qū) 1人
-
業(yè)務(wù)員 3000-8000元
北海-海城區(qū) 1人
-
媒介專員 4000-8000元
北海-海城區(qū) 1人
-
高級抖音帶貨主播+爆款單品直播 4000-8000元
北海-海城區(qū) 1人
-
游戲賬號找回 5000-10000元
北海-海城區(qū)-北海高新技術(shù)創(chuàng)業(yè)園B區(qū) 1人
-
多媒體運營專員 3000-5000元
北海-銀海區(qū)-僑港風(fēng)情街 1人
-
短視頻剪輯專員 周末雙休 朝九晚六 3000-4000元
北海-海城區(qū)-北海高新技術(shù)創(chuàng)業(yè)園B區(qū) 1人
-
木工 4000-6000元
北海-海城區(qū) 1人
-
理貨/陳列員 2000-3000元
北海-海城區(qū) 1人
-
直播運營 5000-10000元
北海-銀海區(qū) 1人
-
網(wǎng)絡(luò)銷售代表/主管(五險)+包吃包住 4000-8000元
北海-海城區(qū) 1人
-
旅游ota運營 3000-5000元
北海-銀海區(qū) 1人
-
董事長助理/秘書 5000-10000元
北海-銀海區(qū) 1人
-
開發(fā)報建經(jīng)理 10000-15000元
北海-海城區(qū) 1人
-
營銷總監(jiān) 7000-12000元
北海 1人
-
監(jiān)控督查員(南寧) 2000-3000元
北海-海城區(qū) 1人
-
3d設(shè)計師 5000-6000元
北海-海城區(qū)-北海高新技術(shù)創(chuàng)業(yè)園B區(qū) 1人
-
客服專員 2000-7000元
北海-海城區(qū) 1人