博白職場問答

在博白工作壓力大要怎么減壓

15*******94
2022-01-25
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13*******28 2022-01-25

物極必反，在工作中也有這樣一類人，自以為是精準掌握了某項技術(shù)，而別人在這方面確實不如自己，難免內(nèi)心會膨脹，在平時的與人相處過程中就表現(xiàn)出來了。請記住一點，不管你在某方面有多么精人的表現(xiàn)，你永遠要相信，這個世界是在變化著的，技術(shù)會更新，而更牛的人會產(chǎn)生，只是你暫時還沒碰到而已。過分的膨脹不僅阻礙了你前進的角度，而一旦出現(xiàn)一個比你更優(yōu)秀的人你自己會自亂陣腳，從而會變得壓力很大。做人啊還是低調(diào)為好。
讓自己喜歡上這份工作。
很多人工作壓力大的一個原因是他根本就不喜歡他目前從事的這份工作，如果是碰到這種情況，第一種是想辦法讓自己喜歡上這份工作，第二種方法就是重新選擇，而我在這里必須要講的一點就是，在你重新選擇的時候請不要立馬離職，而是等你完全確定好了之后再離職也是可以的，至少這樣對你的生活不要造成太大的壓力。
19*******35 2022-01-25

工作和家庭找好平衡點，
現(xiàn)代職場當中有很多女人是要兼顧兩頭的，一方面要照顧自己的.家庭，另一方面又有應付職場上的各種變數(shù)，很多人為此是苦惱不已。對于這一點我深有體會，因為我也是其中一員。在這里我只想提醒一點的是:不要期待有兩全其美的方法，因為人的精力是有限的，你把大部分時間花在照顧家庭上，那么你在工作上的表現(xiàn)只能是平平甚至連平平都不如，如果你在工作上有所建樹，那么你事必花在家庭中的時間變少了。在這里，你只需要找到一個平衡點就可以，只要找到了平衡點，你內(nèi)心的壓力會減半，要不你什么都做不好的。
13*******81 2022-01-25

其實工作中的壓力有時候并不見得完全是來自于工作本身，辦公室同事關(guān)系有時候也是一個重要的因素。很
多人就說過，與同事關(guān)系處理不好而導致自己的工作開展很困難。對于這一點，我想說一下我個人的觀點，我從來不會對同事之間的友情抱有太高的期待，所以我與同事相處都會很平淡，也不會拉幫結(jié)派。正因為這種無期待
的相處模式，相反在碰到一些事情的時候，我有拒絕的權(quán)力也有接受的權(quán)力。當然對于這一點，每個人都有不同的看法，一個原則就是:自己怎么舒服怎么來，它就不會成為你的壓力了。