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健身教練證書怎么考?好考嗎?坐標(biāo) 防城港
15*******91 2020-07-19 3個(gè)回答 281人關(guān)注
全部回答 已有 3人回答
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19*******01 2020-07-19
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15*******93 2020-07-19
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13*******32 2020-07-19想考健身教練證,你必須掌握相關(guān)的健身知識和專項(xiàng)技能,如解剖,生理,運(yùn)動(dòng),營養(yǎng)和實(shí)操知識 等,以及健身教練相關(guān)的行業(yè)素質(zhì)和操守。 可供參考的著作有:《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》,《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》,《運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)》,《健身教練》,《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》,《體適能基礎(chǔ)理論》,《運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)》,《肌肉健美訓(xùn)練圖解》,《運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)》等。這些類型的書版本可能有很多,最好選擇體育院校出版的,最新出版的最佳。
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