全州職場(chǎng)問(wèn)答
想找一份滿意的工作？
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在全州上班，工作強(qiáng)度大的上班族怎么保護(hù)自己的身體健康
13*******15 2022-03-05 3個(gè)回答 102人關(guān)注
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13*******91 2022-03-05工作中要學(xué)會(huì)說(shuō)不，不要一味的做職場(chǎng)老好人。這樣你可能一個(gè)人完成了幾個(gè)人的工作量，你能不累嗎？專(zhuān)注把自己的工作做好，在工作時(shí)間有余力的時(shí)候，才會(huì)考慮幫助別人處理一些工作之外的事。
自律的生活習(xí)慣
吃飯、睡覺(jué)這些人體活動(dòng)，必須規(guī)律。而這個(gè)是走向健康或者保持健康的基礎(chǔ)，我們必須遵從身體的需求，按時(shí)就餐，按時(shí)睡覺(jué)。
安排運(yùn)動(dòng)計(jì)劃
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)我們體質(zhì)的同時(shí)，也會(huì)釋放我們身體壓力，提高我們工作效率，提升我們的生活品質(zhì)。 -
13*******85 2022-03-05注重自己工作效率的提升
不工作，我們就是去了賴以生存的物質(zhì)來(lái)源，所以，放棄工作是不可能的，并且，適量的工作更有益于個(gè)人的身心健康。那么，怎么達(dá)到適量，那就要注重自己的工作效率和品質(zhì)。很多忙的人，工作效率很低下，瞎忙， -
13*******97 2022-03-05重視自己的身體健康
為什么把這個(gè)放到最前面來(lái)說(shuō)，因?yàn)楹芏嗳烁揪筒恢匾曌约旱纳眢w，認(rèn)為年輕人累一點(diǎn)是正常的，自己還年輕，扛得住。這就大錯(cuò)特錯(cuò)了，一旦扛不住的時(shí)候，悔之晚矣，就如江河決堤，還有可能用幾個(gè)沙袋就堵得住狂瀉的洪水嗎？
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以民用無(wú)人機(jī)為主要載體，通過(guò)民用無(wú)人機(jī)航拍、植保、巡檢、測(cè)繪、應(yīng)急救災(zāi)等行業(yè)應(yīng)用，運(yùn)用新技術(shù)、新手段、新視角將民用無(wú)人機(jī)與行業(yè)大數(shù)據(jù)深度融合，專(zhuān)業(yè)提供“無(wú)人機(jī)+行業(yè)大數(shù)據(jù)”收集、分析、可視化展示解決方案，進(jìn)而推動(dòng)政府相關(guān)部門(mén)和企業(yè)運(yùn)行系統(tǒng)的高效、互聯(lián)和智能。 -
許可項(xiàng)目：酒吧服務(wù)（不含演藝娛樂(lè)活動(dòng)）；歌舞娛樂(lè)活動(dòng)；食品銷(xiāo)售；煙草制品零售（依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目，經(jīng)相關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)后方可開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，具體經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目以相關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)文件或許可證件為準(zhǔn)） -
一般項(xiàng)目：門(mén)窗銷(xiāo)售（除依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目外，憑營(yíng)業(yè)執(zhí)照依法自主開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng)）
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室內(nèi)裝飾材料、家用電器零售。（依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目,經(jīng)相關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)后方可開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。）
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一般項(xiàng)目:體驗(yàn)式拓展活動(dòng)及策劃;教育咨詢服務(wù)（不含涉許可審批的教育培訓(xùn)活動(dòng)）;組織體育表演活動(dòng);組織文化藝術(shù)交流活動(dòng);體育競(jìng)賽組織;體育賽事策劃;禮儀服務(wù);市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)策劃;會(huì)議及展覽服務(wù);體育場(chǎng)地設(shè)施經(jīng)營(yíng)（不含高危險(xiǎn)性體育運(yùn)動(dòng)）;體育保障組織;戶外用品銷(xiāo)售;體育用品設(shè)備出租;體育用品及器材零售;體育健康服務(wù);露營(yíng)地服務(wù);咨詢策劃服務(wù);健身休閑活動(dòng);勞務(wù)服務(wù)（不含勞務(wù)派遣）;信息咨詢服務(wù)（不含許可類(lèi)信息咨詢服務(wù)）;單位后勤管理服務(wù);物業(yè)管理。（除依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目外,憑營(yíng)業(yè)執(zhí)照依法自主開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng)）許可項(xiàng)目:高危險(xiǎn)性體育運(yùn)動(dòng)（游泳）;高危險(xiǎn)性體育運(yùn)動(dòng)（滑雪）;高危險(xiǎn)性體育運(yùn)動(dòng)（潛水）;高危險(xiǎn)性體育運(yùn)動(dòng)（攀巖）;射擊競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng);游藝娛樂(lè)活動(dòng)。（依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目,經(jīng)相關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)后方可開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng),具體經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目以相關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)文件或許可證件為準(zhǔn)） -
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