陽(yáng)朔職場(chǎng)問(wèn)答
想找一份滿意的工作?
-
大學(xué)畢業(yè)后就留在陽(yáng)朔做老師了,有職業(yè)倦怠期要如何調(diào)整心態(tài)?
18*******76 2022-02-27 3個(gè)回答 64人關(guān)注
全部回答 已有 3人回答
-
18*******87 2022-02-27要融入學(xué)校集體,學(xué)會(huì)溝通和傾訴。在教育教學(xué)工作中,遇到苦惱和困難時(shí),要學(xué)會(huì)向同事、家人或者朋友傾訴,尋求渠道及時(shí)排解負(fù)面情緒。平時(shí)要勤于換位思考,多想一想其他教師或者學(xué)生面對(duì)不良情緒時(shí)會(huì)是什么樣的感受,從而學(xué)會(huì)收斂自己的情緒。此外,還要主動(dòng)與校長(zhǎng)、同事還有學(xué)生家長(zhǎng)溝通交流,獲得他們的理解和支持,幫助自己釋放壓力和舒緩消極情緒,以便盡快從倦怠的陰影中走出來(lái),繼續(xù)積極投入到教育教學(xué)工作中去。
-
15*******54 2022-02-27,要保證足夠的休息,做到勞逸結(jié)合。如果因?yàn)榻虒W(xué)工作繁忙而缺少休息,可暫時(shí)放下工作,給自己的心靈放個(gè)假,利用周末或節(jié)假日的時(shí)間去郊外親近大自然,或者去遠(yuǎn)方旅游,讓自己緊繃的神經(jīng)得以疏松舒緩。另外,也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是絕佳的減壓方法,每天的早操和課間操時(shí)間,老師可以同學(xué)生一起進(jìn)行運(yùn)動(dòng),或利用下午無(wú)課的時(shí)間做一些有氧運(yùn)動(dòng),讓煩躁的情緒隨汗水一起蒸發(fā)掉。
-
13*******61 2022-02-27如果是日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的力不從心,那可以看看優(yōu)秀的老師們做了哪些事,讓自己的教學(xué)嘗試有些新鮮的嘗試和改變,在提升自己的過(guò)程中找到樂(lè)趣。隨著不斷提升,創(chuàng)造業(yè)績(jī),待遇也會(huì)有所改善,這樣會(huì)逐步擺脫職業(yè)倦怠。樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的意識(shí),在學(xué)習(xí)中找到快樂(lè)!如果真有終身學(xué)習(xí)的意識(shí),無(wú)論你現(xiàn)在處于什么狀態(tài),都會(huì)發(fā)現(xiàn)還有很多需要去學(xué)習(xí)的知識(shí),越來(lái)越發(fā)現(xiàn)還有更大的提升空間,還有更大的舞臺(tái)等待你出場(chǎng)!倦怠心理,是教師難以避免的心理。因?yàn)椋?a href="/yangshuo/zhaopin-q-jiaoshi/">教師的工作重復(fù)性強(qiáng)、責(zé)任重大,而且要一個(gè)人面對(duì)多個(gè)不斷出現(xiàn)新情況的鮮活個(gè)體。減輕這種心理的辦法很多,要善于發(fā)現(xiàn)做管理的學(xué)生中,某一方面的長(zhǎng)處,發(fā)揮其在群體中的榜樣引領(lǐng)輔助管理作用,減輕教師自身的壓力。要研究適合學(xué)生的新的教育方式和手段,把知識(shí)教育結(jié)合各種活動(dòng)來(lái)搞。要充分利用好自己的寒暑假期,適當(dāng)安排做一個(gè)異域旅行,緩解一個(gè)學(xué)期的緊張工作。
相似問(wèn)題
-
-
15*******45 2022-02-27
-
18*******39 2022-02-27
-
-
13*******59 2022-02-27
陽(yáng)朔相關(guān)熱門崗位
問(wèn)答分類
-
1考公考研
-
2職場(chǎng)知識(shí)百科
-
3就業(yè)指導(dǎo)
-
4簡(jiǎn)歷模板
-
5行業(yè)薪資待遇
-
6求職技巧
-
7面試技巧
熱門問(wèn)答
-
1
在陽(yáng)朔酒店會(huì)計(jì)的工作主要內(nèi)容?
3個(gè)回答 232人關(guān)注 -
2
現(xiàn)在在陽(yáng)朔產(chǎn)品經(jīng)理好招嗎?
3個(gè)回答 494人關(guān)注 -
3
如何在陽(yáng)朔成為一個(gè)優(yōu)秀的部門主管?
3個(gè)回答 120人關(guān)注 -
4
在陽(yáng)朔銀保監(jiān)會(huì)主席郭樹(shù)清表示,房地產(chǎn)泡沫化、金融化勢(shì)頭得到扭轉(zhuǎn),傳達(dá)了什么信號(hào)?
0個(gè)回答 102人關(guān)注 -
5
家庭貧困,在陽(yáng)朔當(dāng)老師好還是當(dāng)醫(yī)生好?
3個(gè)回答 90人關(guān)注
-
陽(yáng)朔最新招聘信息
-
咖啡店店長(zhǎng)/合伙人 5000元
五險(xiǎn) 提供住房 加班補(bǔ)貼 節(jié)日禮物 項(xiàng)目提成
桂林-陽(yáng)朔縣 1人
-
客房服務(wù)員 2000-3000元
桂林-陽(yáng)朔縣 1人
-
店員服務(wù)員前臺(tái)后廚塔斯汀中國(guó)漢堡陽(yáng)朔店 4500-5000元
提供住房 加班補(bǔ)貼 崗位晉升 工作餐 年終獎(jiǎng) 項(xiàng)目提成 培訓(xùn)提升 接受畢業(yè)生
桂林-荔浦市 6人
-
PA領(lǐng)班 3500-4000元
五險(xiǎn) 公積金 提供住房 加班補(bǔ)貼 工作餐 項(xiàng)目提成 培訓(xùn)提升
桂林-陽(yáng)朔縣 1人
-
打包員 5000元
提供住房 工作餐 年終獎(jiǎng) 培訓(xùn)提升 接受畢業(yè)生
桂林-陽(yáng)朔縣 5人
-
餐廳經(jīng)理 4500-5500元
五險(xiǎn) 提供住房 加班補(bǔ)貼 崗位晉升 工作餐 節(jié)日禮物
桂林-陽(yáng)朔縣 1人
-
接待員 3000-4000元
桂林-陽(yáng)朔縣 1人
-
客房布草員 2000-3000元
五險(xiǎn) 提供住房 加班補(bǔ)貼 崗位晉升 工作餐
桂林-陽(yáng)朔縣 1人
-
會(huì)計(jì) 3000-6000元
桂林-雁山區(qū) 1人