玉林職場問答
想找一份滿意的工作?
- 
  工作一多起來就常常忘事,在玉林,怎樣在工作中做到不忘事,按時(shí)完成工作13*******64 2022-10-17 3個(gè)回答 117人關(guān)注
全部回答 已有 3人回答
- 
 13*******48 2022-10-17很多人發(fā)現(xiàn)花費(fèi)大量的時(shí)間還是記不住內(nèi)容?也許并不是你的記憶力需要提高,可能是你的記憶方法出了問題,死記硬背而缺少理解往往記得會(huì)很慢。據(jù)科學(xué)家研究,人的大腦有個(gè)特點(diǎn),就是對(duì)死記硬背的內(nèi)容不感興趣,要記住就會(huì)很困難。而當(dāng)我們的大腦理解了內(nèi)容,就能很容易明白問題的本質(zhì),大腦就能比較輕松地記住這些東西了。所以,先理解知識(shí)點(diǎn)再記憶的良好習(xí)慣可以有效改善記憶力,幫助你提升注意力! 13*******48 2022-10-17很多人發(fā)現(xiàn)花費(fèi)大量的時(shí)間還是記不住內(nèi)容?也許并不是你的記憶力需要提高,可能是你的記憶方法出了問題,死記硬背而缺少理解往往記得會(huì)很慢。據(jù)科學(xué)家研究,人的大腦有個(gè)特點(diǎn),就是對(duì)死記硬背的內(nèi)容不感興趣,要記住就會(huì)很困難。而當(dāng)我們的大腦理解了內(nèi)容,就能很容易明白問題的本質(zhì),大腦就能比較輕松地記住這些東西了。所以,先理解知識(shí)點(diǎn)再記憶的良好習(xí)慣可以有效改善記憶力,幫助你提升注意力!
- 
 13*******13 2022-10-17營養(yǎng)學(xué)家說,增強(qiáng)記憶力最經(jīng)濟(jì)有效的辦法是通過日常飲食。記憶力不好的人可多吃一些含有脂肪、蛋白質(zhì)、膽堿、卵磷脂、鈣、鎂等的食物或水果,如橘子、玉米、花生、深海魚、瘦肉、雞蛋、牛奶、小米、菠菜、豆腐等,以及一些富含蛋白鋅類的食物,如海蠣、核桃、蛋黃、芝麻等。魚肝油、堅(jiān)果等食物可以讓身體更健康,也有利于提高記憶力。已經(jīng)有大量的研究表明,經(jīng)常攝入這些食品,一定程度上的確有助于提高記憶力。 13*******13 2022-10-17營養(yǎng)學(xué)家說,增強(qiáng)記憶力最經(jīng)濟(jì)有效的辦法是通過日常飲食。記憶力不好的人可多吃一些含有脂肪、蛋白質(zhì)、膽堿、卵磷脂、鈣、鎂等的食物或水果,如橘子、玉米、花生、深海魚、瘦肉、雞蛋、牛奶、小米、菠菜、豆腐等,以及一些富含蛋白鋅類的食物,如海蠣、核桃、蛋黃、芝麻等。魚肝油、堅(jiān)果等食物可以讓身體更健康,也有利于提高記憶力。已經(jīng)有大量的研究表明,經(jīng)常攝入這些食品,一定程度上的確有助于提高記憶力。
- 
 15*******54 2022-10-17現(xiàn)在職場人士工作節(jié)奏快,經(jīng)常要加班熬夜,很難保證自己的睡眠。失眠在很大程度上是健忘的罪魁禍?zhǔn)祝勾竽X在該休息的時(shí)候不能好好休息,醒了卻又不能完全興奮起來,因此不易接納外來信息,某些記憶的要點(diǎn)也會(huì)丟失。所以,感覺困的時(shí)候就好好睡個(gè)覺,你的思維就會(huì)變得特別清晰,腦袋反應(yīng)也會(huì)變快了,當(dāng)然記憶力也好了。因此,作為職場人士,想要記憶力好,保證比較充足的睡眠是非常重要的。即便無法保證每天7-8小時(shí)的睡眠,也可以選擇中午休息20分鐘,給自己的大腦一些放空的時(shí)間。 15*******54 2022-10-17現(xiàn)在職場人士工作節(jié)奏快,經(jīng)常要加班熬夜,很難保證自己的睡眠。失眠在很大程度上是健忘的罪魁禍?zhǔn)祝勾竽X在該休息的時(shí)候不能好好休息,醒了卻又不能完全興奮起來,因此不易接納外來信息,某些記憶的要點(diǎn)也會(huì)丟失。所以,感覺困的時(shí)候就好好睡個(gè)覺,你的思維就會(huì)變得特別清晰,腦袋反應(yīng)也會(huì)變快了,當(dāng)然記憶力也好了。因此,作為職場人士,想要記憶力好,保證比較充足的睡眠是非常重要的。即便無法保證每天7-8小時(shí)的睡眠,也可以選擇中午休息20分鐘,給自己的大腦一些放空的時(shí)間。
相似問題
- 
 19*******41 2022-10-17 19*******41 2022-10-17
- 
 13*******26 2022-10-16 13*******26 2022-10-16
- 
 13*******84 2022-10-16 13*******84 2022-10-16
- 
 19*******43 2022-10-16 19*******43 2022-10-16
- 
 13*******01 2022-10-16 13*******01 2022-10-16
玉林相關(guān)熱門崗位
行業(yè)招聘
問答分類
- 
1考公考研
- 
2職場知識(shí)百科
- 
3就業(yè)指導(dǎo)
- 
4簡歷模板
- 
5行業(yè)薪資待遇
- 
6求職技巧
- 
7面試技巧
熱門問答
- 
1崗位職責(zé)和崗位工作內(nèi)容有什么區(qū)別? 3個(gè)回答 15010人關(guān)注
- 
23個(gè)回答 3024人關(guān)注
- 
3玉林動(dòng)物醫(yī)學(xué)與畜牧獸醫(yī)區(qū)別? 3個(gè)回答 649人關(guān)注
- 
43個(gè)回答 435人關(guān)注
- 
53個(gè)回答 451人關(guān)注
- 
玉林最新招聘信息
- 
品質(zhì)部長 6000-8000元 玉林-陸川縣 1人 
- 
3D打印/裝備制造 4000-6000元 玉林-玉州區(qū) 2人 
- 
學(xué)術(shù)推廣專員 3000-8000元 玉林-玉州區(qū) 1人 
- 
WMS實(shí)施工程師 10000-13000元 玉林-玉州區(qū) 1人 
- 
康復(fù)治療師 15000-20000元 玉林-玉州區(qū) 1人 
- 
培訓(xùn)部干事 3000-4000元 玉林-玉州區(qū) 1人 
- 
其他職位 2000-6000元 玉林-容縣 1人 
- 
電梯工(陸川) 3000-5000元 玉林-玉州區(qū) 1人 
- 
法務(wù)專員 4000-6000元 玉林-北流市 1人 
- 
短視頻拍攝剪輯 4000-7000元 玉林-玉州區(qū) 1人 
- 
資產(chǎn)管理員 4000-5000元 玉林-玉州區(qū) 1人 
- 
網(wǎng)絡(luò)銷售 3000-8000元 玉林-博白縣 1人 
- 
人事專員 5000-8000元 玉林-玉州區(qū) 1人 
- 
游戲?qū)T 2000-7000元 玉林-玉州區(qū) 1人 
- 
后廚 3000-4000元 玉林-玉州區(qū) 1人 
- 
業(yè)務(wù)經(jīng)理 3000-6000元 玉林-北流市 10人 
- 
跨境運(yùn)營助理(接受小白) 2000-6000元 玉林-玉州區(qū) 1人 
- 
鏟車司機(jī) 5000-7000元 玉林-玉州區(qū) 1人 
- 
電子廠技術(shù)主管 5000-8000元 玉林-陸川縣 1人 
- 
門店店長 4000-8000元 玉林-陸川縣 2人 
 
 
 
 
 
