桂林職場(chǎng)問(wèn)答

坐標(biāo)桂林怎么有效消除面試的緊張感

13*******84
2022-01-19
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19*******04 2022-01-19

進(jìn)入試場(chǎng)致禮落座后，若感到緊張先不要急于講話，而應(yīng)集中精力聽完提問(wèn)，再?gòu)娜輵?yīng)答。一般來(lái)說(shuō)人們精神緊張的時(shí)候講話速度會(huì)不自覺地加快，講話速度過(guò)快，既不利于對(duì)方聽清講話內(nèi)容，又會(huì)給人一種慌張的感覺，而且往往容易出錯(cuò)，甚至張口結(jié)舌，進(jìn)而強(qiáng)化自己的緊張情緒，導(dǎo)致思維混亂。當(dāng)然，講話速度過(guò)慢，缺乏激情，氣氛沉悶，也會(huì)使人生厭。為了避免這一點(diǎn)，一般開始談話時(shí)可以有意識(shí)地放慢講話速度，等自己進(jìn)入狀態(tài)后再適當(dāng)增加語(yǔ)氣和語(yǔ)速。這樣，既可以穩(wěn)定自己的緊張情緒，又可以扭轉(zhuǎn)面試的沉悶氣氛。
13*******03 2022-01-19

在面試官面前表現(xiàn)出真正的自己是非常重要的，很多初面者認(rèn)為學(xué)歷和經(jīng)驗(yàn)是求職成功的唯一標(biāo)準(zhǔn)，其實(shí)這個(gè)答案只對(duì)了一半。其實(shí)真誠(chéng)的態(tài)度也同樣可以博得面試官的好感，或許還會(huì)因你的真誠(chéng)為你投上寶貴的一票。坦誠(chéng)表達(dá)自己的想法，不要說(shuō)謊，更不要夸夸其談。比如面試官對(duì)你說(shuō)話時(shí)，你要用心聽認(rèn)真想，正確地理解和判斷他的意思。其實(shí)從這些過(guò)程里他都能感覺得到你的真誠(chéng)，從你的表現(xiàn)和對(duì)問(wèn)題的理解程度上看，他也能初步判斷出你的辦事能力如何。
可以抽一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間看一點(diǎn)小段子或者輕松幽默的故事讓自己輕松，或者在開始之前仔細(xì)觀察面試地方有的公司業(yè)務(wù)文化理念等各方面的介紹圖文，為面試增加一點(diǎn)料。這兩種方法都可以轉(zhuǎn)移注意力，調(diào)整情緒，克服面試時(shí)的怯場(chǎng)心理。避免等待時(shí)緊張、焦慮情緒的產(chǎn)生。
15*******09 2022-01-19

先找到面試緊張感的原因所在:平常的社會(huì)鍛煉太少，過(guò)于內(nèi)向或靦腆;一次面試失敗導(dǎo)致其對(duì)面試的懼怕心理，等下一次面試時(shí)，就比較緊張，這種惡性循環(huán)導(dǎo)致求職恐懼癥的產(chǎn)生。既然找到了原因，就要想辦法去治療面試恐懼癥，它的方法也有兩種:肢體放松和適當(dāng)?shù)男睦戆凳尽?br /> 既然你想應(yīng)聘，那你就應(yīng)該相信自己能勝任工作，有種“我行”的自信。求職的重點(diǎn)并不在于“求”，而是在于“職”，你在找工作，用人單位同時(shí)也在找可以為其創(chuàng)造價(jià)值的員工，這是雙向選擇。在正確認(rèn)識(shí)自己的能力和對(duì)工作環(huán)境、待遇有合理預(yù)期的情況下，你才能擁有駕馭并勝任工作的心態(tài)。過(guò)于低估自己的能力或認(rèn)為所面試公司高不可攀的求職者，往往表現(xiàn)得信心不足，成功率也相對(duì)較低。